一、行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
核心体验：世界水利文化遗产、青城山道教文化、川西古镇风情
适宜季节：春秋两季（4-6月、9-11月气候宜人）
二、交通方案
1. 出发前往成都
- 推荐路线：和顺→太原（汽车，约2小时）→成都（高铁/飞机）
- 高铁：太原南站乘G87等车次直达成都东站（约6.5小时）
- 飞机：太原武宿机场直飞成都双流机场（约2小时）
- 贴士：建议提前15天预订交通票，飞机优选午后航班衔接地面交通
2. 成都至都江堰
- 地铁+城际铁路：成都地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）
- 景区直通车：成都IFS/宽窄巷子乘坐旅游专线（约1.5小时）
三、详细行程安排
第一天：出发抵达与适应
- 上午：和顺出发至太原，乘高铁/飞机赴成都
- 傍晚：入住春熙路附近酒店，品尝龙抄手、钟水饺等小吃
- 夜间：锦里古街体验川蜀夜景
第二天：都江堰核心景区
- 上午：都江堰水利工程（秦堰楼→二王庙→安澜索桥→鱼嘴分水堤）
- 中午：南桥周边用餐，推荐罗鸡肉、邱豆花等地方菜
- 下午：灌县古城游览（明城墙→水利府→幸福路步行街）
- 晚间：欣赏《道解都江堰》实景演出（需提前预约）
第三天：青城山深度游
- 上午：前山道教建筑群（建福宫→天师洞→上清宫）
- 中午：山间农家品白果炖鸡、老腊肉
- 下午：后山泰安古镇漫步（可选索道游览）
- 傍晚：返回都江堰市区住宿
第四天：文化拓展体验
- 方案A：熊猫谷观看大熊猫（建议8:30前入园）
- 方案B：虹口漂流/茶溪谷采茶体验（季节性项目）
- 晚间：宣化门夜景拍摄，购买青城茶叶、川芎等特产
第五天：返程安排
- 上午：松茂古道轻徒步或文庙参观
- 中午：品尝尤兔头等告别餐
- 下午：乘城际列车返成都后转乘高铁/飞机
- 夜间：抵达太原后返回和顺
四、实用信息
住宿推荐
- 都江堰景区周边：檩然温泉酒店、闲在·逅舍（特色民宿）
- 青城山区域：六善酒店、隐秀尚庭酒店
门票参考（旺季价格）
- 都江堰景区：80元/人
- 青城前山：80元/人
- 青城后山：20元/人
- 熊猫谷：58元/人
注意事项
- 山区天气多变，需备防风外套和雨具
- 水利工程游览请跟随讲解员（可租电子导览器）
- 高铁票务紧张时段建议购买“成都-都江堰-青城山”联程票
- 饮食注意调节辣度，备好肠胃药品
五、特色体验建议
- 清晨7点前往南桥拍摄无人的廊桥美景
- 在鱼嘴分水堤观察宝瓶口引水原理（可参与模拟沙盘体验）
- 青城山道观可预约道教文化讲解（约50元/场）
- 灌县古城内寻找百年老字号“赵卖面”品尝甜水面
本行程兼顾文化深度与休闲体验，可根据体力情况灵活调整山地活动强度。都江堰与青城山作为世界双遗产，建议放慢节奏细细品味古人智慧与自然融合的独特魅力。